自分でできるドケルバン病(腱鞘炎)のテーピング|兵庫県西宮市ひこばえ整骨院・整体

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自分でできるドケルバン病(腱鞘炎)のテーピング

ドケルバン病は炎症がきつくなると痛みがどんどんきつくなり、物も持てなくなってしまうくらいにの痛みを感じます。

テーピングをする事で指の負担を軽減させることができるので、痛みが強く感じる方は是非行なって下さい。

ドケルバン病についての記事は下にも掲載をしているので合わせてご覧ください。

また、動画も貼り付けておきます。

産後からドケルバン病で親指に激痛。痛みを改善する3つの治し方
http://www.hikobae-kotsuban.com/dokeruban/dokeruban03

腱鞘炎、ドケルバン病でものを掴むのも辛い。効果的なストレッチとマッサージ
https://www.youtube.com/watch?v=c2iU7XiYpQY

ドケルバン(腱鞘炎)に効果のあるストレッチ!!
https://www.youtube.com/watch?v=SfDBR9z0fmU

詳しい方法は動画をご覧ください。

是非参考にして下さい。

質問、疑問があればコメント欄からお願いします。


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